EN SON HABERLER

Spor Haberleri Pratik Yemek Tarifleri Döviz Kuru Canlı Borsa Web ve TeknolojiSağlık Haberleri Teknoloji Haberleri Magazin Haberleri Trafik Durumu Gündem Haber

Glutensiz Höşmerim Tarifi Nasıl Yapılır

Glutensiz Höşmerim Tarifi Nasıl Yapılır
122 kez okundu
19 Aralık 2018 - 22:24

Glutensiz Höşmerim Tarifi Nasıl Yapılır

Çölyak hastalığının tek tedavisi olan “Glutensiz Beslenme” ile hayatınızı normal bir şekilde sürdürebilirsiniz. Glutensiz beslenme, diyetinizden gluten isimli proteini çıkartmak anlamına gelmektedir. Çölyak hastalığı için tek tedavi yöntemi bu diyettir.

Bizde bu durumu düşünerek bazı tariflerimizi glutensiz unlardan faydalanarak yapmaya karar verdik.

Glutensiz Höşmerim Tarifi

İhtiyaç Duyacağımız Malzemeler

MalzemeMiktar
Kaymak200 gr
Tereyağı2 yemek kaşığı
Süt2 su bardağı
Dolmalık Fıstık2 yemek kaşığı
*Glutensiz Fasulye unu2 su bardağı
Toz Şeker1 su bardağı

* Glutensiz Fasulye Unu Nasıl Yapılır

Glutensiz Höşmerim Yapılışı

Bir tencereye kaymağı alıyoruz. İçerisine tereyağı ilave ederek karıştırıp kaynatıyoruz. Dolmalık fıstığı ekleyerek karıştırmaya devam ediyoruz. Kaymağın üzerine glutensiz unumuzu ekleyerek koyu renk alana kadar
kavuruyoruz.

Ayrı bir tencerede sütü kaynatıyoruz . Kaynayan sütü höşmerime ekleyip, en son 1 su bardağı toz şeker ilave ediyoruz. Höşmerimi karıştırarak kavuruyoruz.

Servis tabağına aldığımız höşmerimi, üzerini cevizle ve naneyle süsleyip servis ediyoruz.

Glutensiz Höşmerim Tarifini sizlere anlatmaya çalıştık, beğendiyseniz paylaşmayı, eksik gördüğünüz bir yer varsa yorum yaparak bize iletmeyi, kendi tariflerinizi bizimle paylaşmayı unutmayın.

Bir başka tarifimiz olan Glütensiz Kıymalı Pide Tarifimizede göz atabilirsiniz. Ayrıca diğer Glütensiz un tariflerimiz için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.

Gluten İçeren ürünler ;

Gluten proteini hayatımızdaki temel gıdalar dışında, dudak nemlendiricileri, vücut kremleri, güneş koruyucu kremler ve diğer kozmetik ürünlerde de olabileceği gibi, diş macunları, şampuan, saç kremi ve hatta sabunlarda da yer almaktadır. Bu ürünleri alırken mutlaka Gluten İçeren ürünler dışında kalanları tercih etmek gerekir.

Gluten Çözümleri

Hayatımızdan gluteni çıkartmak tek başına çözüm olmuyor. Şöyle ki Gluten Proteini sanki tutkal gibi yemek yaptığımız tencerelere yemek yediğimiz tabaklara , çatal, kaşık kısacası gluten dokunduğu her mutfak malzemesinde kendinden bir parça bırakır ve kaybolmaz. Eğer Çölyak hastasıysanız ilk önce yapmanız gereken mutfakta kullandığınız tüm malzemeleri değiştirmeniz ya da sadece kendi kullanımınız için ayrılmış malzemeler kullanmalısınız.

Gluten hakkında bilmeniz gerekenleri ve Höşmerim Tarifini sizlerle paylaştık. Bildiğiniz ve burada yazmayan bir bilgi olursa Tarifimizi daha güvenilir hale getirmemize yardımcı olabilirsiniz.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız. HABERİNBASİ.COM